Hallo , mein Tag heute war nicht so .. naja. Er war eher kacke.
Ich fühl mich immernoch so unbeobachtet von ihm.
Langsam kriege ich ´das Gefühl das ich alles verbockt habe.
Aber ich kann nicht so sein wie früher , so glücklch , denn nur
er kann mich dazu bringen :(
Was soll ich nur machen ? :( :( :( Hilfe wäre sehr nett ! BZW Tipps.
TIPPS :
Also , ich habe ganz unten auf meinem Blog einen BMI-Recher hingemacht.
Man muss nur auf 'METRIC' schalten , damit man in cm und kg eingeben kann. :)
Ich hoffe das gibt euch erstmal ein Bild über euer momentanes Gewicht.
Naja , also wir haben ja momentan Frühling , und in der Zeit reifen tolle Früchte ,
also was heißt das ? Anstatt zu Chips zu greifen , greift doch zur MANGO !
Oder Erbeeren oder oder oder ... Und falls ihr mal Lust auf was neues leckeres habt ,
probiert mal , euch einen Smoothie zu mixen. Ist lustig , man findet eigentlich überall Rezepte.
Und ich erinner euch noch einmal , ESST RUHIG was , aber hganz wichtig ist VIEL TRINKEN !
Ihr merkt auch wenn ihr viel trinkt. ( man muss viel öfter zur Toilette.)
ICH POSTE GLEICH NOCH MEHR TIPPS ;*
SCHLECHTE NEUIGKEIT : Gestern gab es bei mir Chinesisch und ja .. Ich hab etwas viel gefuttert , und trotz 30Minuten Sport , weder zugenommen noch abgenommen :o xd
See ya later ;* ♥
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